Mantener la concentración en la paz
En estos tiempos tan desafiantes, es bastante difícil saber dónde estamos parados, y qué camino queremos tomar realmente. La confusión se apodera de nosotros y es imposible saber cómo mantener la concentración y la calma.
¿Te parece que es así?
En esos momentos, disminuyo mi inquietud yendo a un espacio tranquilo, preferiblemente bajo un árbol o cerca de una planta, y siento con plena fe la esencia de Alhamdulilah...Gracias a Dios. No importa en qué idioma expreses estas palabras; mientras te sumerjas en el agradecimiento solemne, podrás recordar que todo y todos, incluido tú, somos divinos.
No tiene por qué gustarnos todo lo que ocurre. Y seguramente, lo que puede parecer una tragedia puede ser en realidad una fortuna.
Por ejemplo, imagina que una tormenta viene a sacudir el árbol favorito de tu jardín. Seguro que no te gustará que los pájaros que anidan sucumban a la furia de la tormenta y sus huevos acaben cayendo, convirtiéndose quizá en el almuerzo de una gata embarazada que pase por allí. Sin embargo, ese huevo que cayó será la proteína que nutrirá la vida de los gatitos de la gata,,,
El estrés global por el que estamos pasando nos está pasando una dura factura, ya que estamos siendo controlados a través de diferentes eventos desafiantes:
¿Tendré que cerrar mi negocio?
¿Estará abierto el aeropuerto cuando tenga que viajar?
¿Podré ir a la reunión familiar?
¿Me mantendré sano?
La tentación de juzgar y criticar mientras tenemos ganas de gritar "¡¡¡ESTO NO ES JUSTO!!!" alterará nuestro sistema nervioso hasta desequilibrarlo... y cuanto más juzguemos la situación imaginando lo peor, más aumentará la ansiedad.
Sentir profundamente la esencia de las palabras Alhamdullilah, gracias a Dios, te mantendrá con los pies en la tierra. Te darás cuenta de qué es lo que quieres hacer y decidirás con claridad mental. Una vez que hayas decidido, mientras te mantengas en un profundo estado de agradecimiento a lo que es, te mantendrás despejado. Podrás cantar bajo la lluvia, y ser un agente contagioso de alegría . 😊
Tu vehículo divino está diseñado para que navegues en esta fiesta llamada vida de la manera más notable.
Ayúdate a ti mismo y asegúrate de escuchar a tu cuerpo.
Aliméntate correctamente escuchando las necesidades de tu cuerpo
Oxigena tu preciado vehículo mientras agradeces de todo corazón visualizando cariñosamente todos tus músculos, huesos y órganos internos.
Mantén el ánimo disfrutando de la belleza de la naturaleza y apreciando el hecho de que los árboles nos han proporcionado y nos proporcionarán por siempre oxígeno, así como nosotros les proporcionaremos por siempre dióxido de carbono.
En colaboración y cooperación, tejeremos claridad y viviremos en salud, riqueza y bienestar.
Mientras escribo estas palabras en Jeddah, Arabia Saudí, oigo a los imanes de todos los minaretes de los alrededores llamar a la oración diciendo Allah huwa Akbar.
Sí. Nuestro Creador es el más grande y todos somos creaciones divinas de la Fuente. Alhamdulilah. Agradece a Dios. No importa en qué idioma o religión lo digas, siente la esencia de la apreciación mientras lo dices. Sentirás paz en tu corazón.
Mantente bendecido y recuerda permanecer conectado a la Fuente simplemente apreciando lo que es. Garantizará tu paz mental y te transformará en un agente activo de la plandemia de la alegría.
En este estado claro y armonioso, no hay necesidad de conseguir nada más. Simplemente creamos en constante movimiento ya que todos los elementos necesarios aparecen frente a nosotros, al igual que todos los elementos necesarios para que la semilla de naranja se convierta en un naranjo son proporcionados por la Fuente.
Bienvenido a casa!
En mi programa de Facebook Live "De vuelta a la alegría" he entrevistado a muchas personas de todos los ámbitos para que compartan con nosotros tres herramientas que les permiten volver a la alegría cuando atraviesan una situación difícil. Por favor, ¡participa y comparte tus herramientas! 🎉
Cuando te acuestes esta noche, y cuando te levantes por la mañana, que el primer paso sea sentir ALHAMDULLILAH,
Agradece a Dios en tu corazón.